背景

一个之前只是粗略地了解过极简主义（知识来自知乎 & 豆瓣）的人，在忽然被安利日剧《我的家里空无一物》之后，又到豆瓣的「极简生活」小组进行了参观，在这之后我想了一个问题，如果每个人都提出自己的看法，你的极简主义是什么样的呢？

先说我对于极简主义的了解：

1. 日剧《我的家里空无一物》
2. 很多极简主义者关于自己生活方式的实录
3. 自己曾经尝试过扔东西最后却放弃的情况
4. 播客《温和、审慎、理性和乐观的极简主义者》

正文

问题一：我会扔掉什么？保留什么？

这个问题是我在看空无一物之前就想过，看完之后也在想的问题。

关于书籍 & 本子：

• 卖掉 / 扔掉绝对不会再看的书，比如童书、为了应付考试购买的杂志、课本等。
• 卖掉能下载到排版良好 / 清晰的扫描版本的电子书的书。
• 扔掉记载着自己童年奇妙幻想的本子，如果有实在不想忘记的东西可以通过扫描 / 录入的方式电子化存档。
• 保留无法电子化 & 有特殊意义的书籍，比如妈妈收藏，交由我保管的上世纪出版的一些文学作品、PKD的短篇小说集。
• 保留还未阅读 & 有收藏意义的书籍。比如在漫展上购买的第一本实体轻小说《库特莉亚芙卡的排序》。
• 保留仍在使用的课本和辅导用书，但要定期重新归类。

关于电子产品：

• 卖掉已经更新换代的产品，比如 iPad 3。
• 扔掉使用出现问题 & 不再具有实用价值的线材。
• 保留日常使用频率极高的产品。
• 保留必要的线材，但要及时清理。
• 保留虽然不再使用，但是有无可替代的价值的产品，比如虽然不是日用，但是在没有买新的安卓机来替代之前都不能丢掉的 Mi 4（用于开发用途）。

关于日用品：

• 扔掉使用频率极低的日用品（药物除外），比如一点兴趣没有的零食、用过一次之后就再也没有拿出来过的文具袋。
• 扔掉不想再使用的日用品，比如用到一半发现相性不好的洗发水。
• 保留使用频率极高的日用品，比如浴巾（是的我是绝对不会丢掉浴巾哒~）。
• 保留现在还没有下决心扔掉但是不再使用的日用品，但是要定期重新归类。
• 保留票据、急救药物。
• 日用品是一个特殊的分类，如果想要做到极简，最重要的就是要时时保持物品的洁净。

女孩子频道 - 关于护肤品和化妆品

• 留够做靠谱功课的时间，缩短寻找靠谱代购、鉴别假货的时间（能买专柜 / 官方就买专柜 / 官方）
• 明确肤质，精简护肤流程。
• 在找到合适自己的护肤品之前可以多尝试，找到之后不管看到什么安利都不要盲目心动跟风。
• 为每个场合确定合适的妆容，之后就按照原来的来就好。
• 空瓶之前不要买替代 / 第二瓶。

这是我暂时能想到的几个分类，由此我总结了我的五条物质极简主义原则：

1. 扔掉使用频率低 / 用不到 / 有更好替代的物品，保留使用频率高的物品。
2. 如果舍不得扔可以先保留一段时间看看，但要定期重新归类该物品。
3. 如果物品价值很高 / 如果急需无法找到替代，先保留，但要定期重新归类 / 寻找替代品。
4. 有些特殊物品即使用不到也不能扔，比如急救药物、票据等。
5. 物归原位，保持洁净。

问题二：有必要定时整理虚拟空间，比如电脑内存、云端存储吗？

我先给出我的回答：有。

理由很简单，我有轻微强迫症，如果哪里都整整齐齐我会很开心。

但是我也认为对于没有强迫症的人来说没有必要。

一是现在大部分商家提供的虚拟空间对于普通人来说约等于无限，二是之所以开发者要把搜索做的如此强大，也是为了就算没时间整理，也能在第一时间找到自己需要的东西，三是碎片垃圾可以设置自动定期清理，不需要手动操作。

电子书一站式管理软件 Calibre 的作者就曾经说过，自己开发的目的就是让使用者不再去关注存储中实际的文件，而是在软件中完成全部的分类、整理等操作。

总结我认为需要定时整理（包括清理）的两类人：

1. 强迫症 —— 闲人。
2. 迫于某些原因没有能力购买足够的存储空间的人 —— 穷人。

问题三：如何做到精神的极简？

这个我认为很好回答，但是不好做到。

我能想到的原则：

1. 在某个阶段只专注于某一件事情，决定了就不要瞻前顾后。
2. 能果断决定的就果断决定，还是不能的就留出能留出的最长的时间来决定，绝对不要让自己后悔，因为后悔的时间会比决定的时间要长很多，影响也大很多。
3. 不想去的活动就不要去，不想理的人就不要理。如果是必要的客套就速战速决 / 同时干点别的，更不要投入感情。
4. 为重复的日子定好时间表，照着做就成，不会想太多。
5. 对待身体要适度，不要过度运动 / 节食。

问题四：说了这么多，你现在做到的极简有什么呢？

我在践行的：

• 时间表。
• 适度对待身体。
• 使用 RSS 替代几乎所有软件的推送和更新，定时查看清理。

我想践行的：

• 保持常态。

总结

正文是我对四个问题的回答，而这篇文章的目的是让所有想要极简 / 正在极简的人都来一起回答一下这四个问题。

个人化的极简主义而不是照搬照抄书 / 影视中他人的做法，会更合适，执行起来效率也会更高。

当然，你也可以提出更多的问题然后自问自答 —— 这是一种很好的审视自己的办法。

以上。

上次修改於 2019-02-03